Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 33,81g | Carb: 183,88g.
Colazione: Latte Scremato, Zucchero, Nescafe Cappuccino, Mulino Bianco Tarallucci. Pranzo: Mozzarella, Knorr Risotteria Funghi Porcini. Di più...
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1292 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌸 Jessica~
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