Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 111,35g | Carb: 339,05g.
Colazione: Zucchero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Yamamoto Glycobol, Tre Mulini Corn Flakes, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino. Pranzo: Arance, Caco Mela, Lonza di Maiale (Filetto), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Anacardi, Uovo all'occhio di Bue, Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano. Snacks/Altro: Land Yogurt Colato Greco 0%, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValentinaGym94
|