Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2294 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 136,70g | Carb: 306,08g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Foodspring Energy Aminos, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes. Pranzo: Fragole, Arance, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale) , M.Greco Cioccolato Extra Fondente, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Eurospin Noci Sgusciate , Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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