Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 109,37g | Carb: 185,41g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Miele, Twinings Thè, Plumcake Saraceno Albumi Greco Brio. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zerbinati Fagioli all'uccelletto, Verdesca, Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Orzo. Cena: Wasa Integrale, Vino Bianco da Tavola, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Molino Filippini Farina per Polenta Taragna, Selex Pangrattato, Uovo, Conad Filetti di Cernia, Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Arance, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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