Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2014
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117 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 51,01g | Prot: 66,98g | Carb: 75,63g.
Colazione: Mele Granny Smith, Sedano, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote. Pranzo: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Zucchine Cotte, Piselli Cotti. Cena: Roast Beef. Snacks/Altro: Jocca Fiocchi di Latte, Roast Beef. Di più...
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3223 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 53 minuti, Riposare - 13 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmenpa79
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