Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2015
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 95,67g | Prot: 54,98g | Carb: 234,14g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Sciroppo d'acero, Alpen Swiss Style Muesli, Yogurt al Naturale (Latte Intero). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Creme Caramel, Fagioli Borlotti, Tortilla, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Panettone, Torta Salata. Cena: Clementine, Pane Croccante di Segale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola. Snacks/Altro: Miele, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Vergani Torroncini, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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