Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2015
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 43,71g | Carb: 163,31g.
Colazione: Lipton Yellow Label Tea, Spremuta d'arancia, Quaker Fiocchi d'avena, Latte (Latte Intero), Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, McDonald's Filet-o-Fish. Cena: Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Snacks/Altro: Stuffer Vivita 0,1% Fragola, Lipton Yellow Label Tea, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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