Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2015
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 81,06g | Carb: 223,31g.
Colazione: Mele Granny Smith, Carote, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Sedano, Olio di Cocco, Marmellate e Conserve, Pema Roggen Vollkorn Brot. Pranzo: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous (Cotto). Cena: Indivia Belga, Selex Zuppa di Cereali e Legumi. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Muesli, Muesli, Kiwi, Multipower Proteine in Polvere, Noci. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmenpa79
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