|
что за скачки вверх-вниз!
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 95,94g | Carb: 78,98g.
Colazione: Активиа Творожная Киви и Ананас, Вода, Чай. Pranzo: Киви, Чай, Верес Икра Баклажанная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Пармезан (Твердый), Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Di più...
|
|
1863 kcal
|
Esercizio:
ОФП - 35 minuti, Hula Hoop - 21 minuti, Step (Stepper) - 44 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|