Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2015
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 42,83g | Carb: 201,99g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Coop Tortellini Panna e Prosciutto Surgelati, Pane Comune. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Mila Yogurt da Bere, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Zucchero di Canna, Caffè. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucapame
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