Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2015
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2797 kcal
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Gras: 114,98g | Prot: 107,17g | Carb: 338,51g.
Colazione: Mulino Bianco Pancarrè, Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia, Marmellate e Conserve. Pranzo: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Insalata Mista Verde, Involtini di Carne. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Semifreddo, EuroCompany Banana Chips, Banana. Di più...
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4305 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 4 ore e 45 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pablo1973
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