Diario di Carmenpa79, 26 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2015
79,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 110,75g | Prot: 58,94g | Carb: 128,19g.   Colazione: Olio di Cocco, Pema Roggen Vollkorn Brot, Rapunzel Crema di Mandorle, Marmellate e Conserve. Pranzo: Salsiccia di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Avocado, Salmone Affumicato, Zucchine Cotte, Pomodori, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Mandorle, Pesca. Di più...
2187 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Studiare (Studio) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Great work Carmen ;-) 
26 giu 15 da utente: snezica
Ciao Carmen, sbaglio o abbiamo perso entrambi giusto giusto fin'ora 42,5 Kg ????????????????????  
08 lug 15 da utente: geoverna
sembrerebbe :)  
08 lug 15 da utente: Carmenpa79

     
 

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Storia del Peso di Carmenpa79


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