Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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60 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 19,65g | Prot: 36,21g | Carb: 99,74g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zucchero di Canna, Latte (Latte Intero), Kellogg's Special K Classic, Semi di Chia, Spremuta d'arancia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Carpaccio di Manzo, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle, Mela. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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