Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
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49 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 57,75g | Carb: 257,06g.
Colazione: Виноград, Апельсин, Чай. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Пикша, Куриный Суп Лапша. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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1500 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JullyMiller
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