Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2015
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 68,88g | Prot: 55,23g | Carb: 148,62g.
Colazione: Апельсин, Чай, Халва в Шоколаде. Pranzo: Чай, Томатный Сок, Русский аппетит Салат Русский с Семгой, Лосось на Пару, Капустный Салат. Cena: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Фейхоа, Хурма. Snacks/Altro: Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Вятушка Кефир 2,7%, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|