Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2015
|
51 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 41,47g | Prot: 79,07g | Carb: 146,02g.
Colazione: Вятушка Молоко 2%, Ого Отруби Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Банан, Чай. Pranzo: Лимон, Чай, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Верес Горошек Зеленый, Манты, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Aretol Овощная Смесь "Европейская", Ленморепродукт Треска Стейк, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Altro: Черника, Леовит Батончик-Мюсли, Чай, Киви, Тыквенные Семечки, Мандарины, Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Йогуртовый, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|