Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 111,24g | Carb: 192,66g.
Colazione: Черника, Ого Отруби Пшеничные, Корица, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Pranzo: Чай, Лимон, Свекольник, Свекла Вареная, Лосось на Пару. Cena: Сарделька, Макароны Отварные, Леовит Батончик Тонизирующий с Орехами и Ягодами Годжи, Чай, Болгарский Перец, Укроп, Ленморепродукт Треска Стейк, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Snacks/Altro: Замороженная Черника, Фейхоа, Хурма, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Сухари, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|