Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 104,46g | Prot: 113,17g | Carb: 300,87g.
Colazione: The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Pere, Bresaola, Trenta Formaggio, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Banana. Cena: Olive Nere, Sarchio Riso Soffiato, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fagioli Rossi (in Scatola), Piselli Cotti (in Scatola), Parmigiano (in Pezzi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Altro: Banana, Carrefour Bio Cioccolato Extra Fondente. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pablo1973
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