Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2016
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72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2342 kcal
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Gras: 99,47g | Prot: 112,79g | Carb: 266,00g.
Colazione: The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Piselli Cotti, Galbanino Galbanino, Carne di Manzo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pangrattato (Condito), Galbanino Galbanino, Carciofo Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Banana, Fragole. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pablo1973
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