Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 70,80g | Carb: 177,42g.
Pranzo: Pomodori Rossi, Coop Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Cena: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Pomodori, Coop Prosciutto Crudo, Ciabatta. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull. Di più...
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3174 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Er Para81
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