Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2016
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2364 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 90,72g | Carb: 384,68g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Vivi Wellness Bevanda di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Anguria, Fico d'India. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Albume d'uovo Cotto, Radicchio Rosso, Patate al Forno. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pablo1973
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