Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2016
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 58,88g | Carb: 144,95g.
Colazione: Caffè, Croissant o Cornetto. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Polpette con il Sugo, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo di Carne. Cena: Lindt Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Formaggio Edam, Tortilla di Mais. Snacks/Altro: Barilla Girotondi, Latte di Riso, Ananas. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manzanacanela
|