Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2016
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 30,46g | Prot: 48,01g | Carb: 114,32g.
Colazione: Мандарины, Грецкие Орехи, Чернослив, Миндаль, Чай. Pranzo: Миндаль, Грецкие Орехи, Финик, Чернослив, Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Вино Красное Сухое, Светлое Пиво, Капуста, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Чай, Мандарины, Мандарины, Чай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|