Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 70,81g | Carb: 225,35g.
Colazione: Muffin leggeri allo yogurt e arancio, Spremuta d'arancia, Caffè. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Zucchero, Caffè Espresso, Pane Comune, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Cena: Conad Piadina Romagnola, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Tortilla, Tortilla. Snacks/Altro: Muffin leggeri allo yogurt e arancio, Clementine, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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