Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 55,40g | Carb: 68,09g.
Colazione: Kio Ene Burger Vegetale alle Melanzane, Esselunga Fagioli Cannellini. Pranzo: Spremuta d'arancia, Salmone Crudo. Cena: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Sashimi di Salmone, Sashimi di Salmone. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Pattinare2 - 1 ora e 25 minuti, Pattinare1 - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 12 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bigboxyy
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