Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 152,16g | Carb: 261,06g.
Colazione: Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Tulipano Fecola di Patate, Proteine Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Datteri Medjool, Banana, Kiwi, Mele Golden Delicious. Pranzo: Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. Cena: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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