Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 157,21g | Carb: 364,02g.
Colazione: Uovo, Datteri Medjool, Kiwi, Mele Golden Delicious, Nocciole, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, NaturaSí Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Arachidi, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Carbo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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