Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 138,31g | Carb: 243,63g.
Colazione: Ecor Semi di Zucca Tostati, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Proteine Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Kiwi, Meloni Gialli, Mela. Pranzo: Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pennette Rigate. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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