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Dopo 11 ore di sonno 😴
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3129 kcal
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Gras: 96,65g | Prot: 177,93g | Carb: 383,49g.
Colazione: Ciliegie, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Miele Millefiori. Pranzo: Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Pasta. Cena: Salame di Cioccolato, Maionese Light, Beretta Bacon Fette, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Tre Mulini Pane per Hamburger, Noi Voi Nocciole, Proteine Whey. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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