Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2739 kcal
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Gras: 77,76g | Prot: 163,13g | Carb: 347,93g.
Colazione: Noci, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Patate Crude, Pesca Noce, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Cena: Insalata Mista Verde, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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