Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 85,53g | Prot: 154,38g | Carb: 357,94g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Patate Crude. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Mais. Cena: Ecor Semi di Lino, Natur Lieve Lattuga Iceberg, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Carbo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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