Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 90,22g | Carb: 170,61g.
Colazione: Caffe Macchiato, Oranges, Kiwi Fruit, Alpro Latte di Mandorla, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Negroni Bresaola, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Dry Bulgur. Cena: Bontà Dell'orto Cicoria Ripassata, Coop Hamburger di Pollo Viviverde. Snacks/Altro: Coop Pecorino Romano Dop, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mixed Nuts, Apples, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di irin81
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