Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 81,51g | Carb: 140,14g.
Colazione: Cappuccino, Oats, Apples, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt. Pranzo: Caffe Macchiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Cucumber (with Peel), Buckwheat, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Cooked Salmon. Snacks/Altro: Sweet Red Peppers, Colby Jack Cheese, Tomatoes, Calvé Peanut Butter, Fiorentini Biscotti Crusca D Prugne. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irin81
|