Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 18,47g | Prot: 56,99g | Carb: 130,44g.
Colazione: Latte di Soia, Wasa Integrale. Pranzo: Wasa Integrale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Bonduelle Piselli Finissimi, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mela, Coop Crackers Integrali, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Farro. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietfast77
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