Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 84,19g | Prot: 108,92g | Carb: 121,19g.
Colazione: Orasi Соевое Молоко, Сыр Чечил, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Гречка, Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Яблоко, Хлебный Дом Английский Завтрак, Сыр Сулугуни, Сыр Рикотта, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|