Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 66,65g | Prot: 28,24g | Carb: 157,26g.
Colazione: Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Zucchero, Zenzero, Banana, Provamel Latte di Riso e Cocco. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Provamel Latte di Riso e Cocco, Provamel Burro di Soia, Barilla Farina Integrale, Noci. Cena: Verdura Cotta, Sugo di Pomodoro, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchero, Latte di Riso, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Marmellate e Conserve, Roberto Pane Carré. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bigboxyy
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