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54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 28,32g | Prot: 134,43g | Carb: 296,82g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Noberasco Veg & Crock, Fage Total 0%. Cena: Noberasco Viva lo Zenzero, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Schär Pizza Mozzarella e Pomodoro senza Glutine . Snacks/Altro: Banana, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goanapsy
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