Diario di tiziana.arte, 21 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
62 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 72,40g | Prot: 113,19g | Carb: 189,91g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Pancake, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Noci. Pranzo: Coop Pane ai 7 Cereali, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Arance, Clementine. Snacks/Altro: Aptonia Choco Cereals Bars, Mulino Bianco Molinetti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
2084 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
😱😱😱😱 
21 gen 18 da utente: Michele1984@
Eh sì ne avevo presi di più.. ero a +4 
21 gen 18 da utente: tiziana.arte
Vista la mia bia 💪🏻 oggi mi invia tutto 
21 gen 18 da utente: tiziana.arte
👏👏 
21 gen 18 da utente: forza72

     
 

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Storia del Peso di tiziana.arte


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