Ricette per Pancake Integrale di Avena

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	Pancake Integrale di Avena da utente: sfera80 Una colazione molto semplice e veloce da preparare per una mattinata impegnativa. per porzione - Calorie: 47kcal \| Gras: 0,97g \| Carb: 5,14g \| Prot: 3,81g
	Pancake Di Avena da utente: alexissss98 Perfetto per la colazione. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 26,88g \| Prot: 10,39g
	Pancake di Farina di Avena da utente: piccolastar Pancake sani, soffici e irresistibili pronti in soli 10 minuti. per porzione - Calorie: 185kcal \| Gras: 4,15g \| Carb: 24,15g \| Prot: 12,50g
	Pancake di Avena e Spinaci da utente: elena-f- Ricetta semplice per la colazione a base di verdure. per porzione - Calorie: 502kcal \| Gras: 10,18g \| Carb: 70,70g \| Prot: 28,38g
	Pancake Avena da utente: manuelasulpizi Questi pancake sani e soddisfacenti sono perfetti per le mattine impegnative. per porzione - Calorie: 186kcal \| Gras: 2,27g \| Carb: 21,73g \| Prot: 18,10g
	Piadina di Farina Integrale da utente: danielemay Piadina soffice e facile da preparare che può essere farcita con quello che più vi piace. per porzione - Calorie: 218kcal \| Gras: 6,97g \| Carb: 26,27g \| Prot: 14,11g
	Frittelle di Avena da utente: M.Ipsius Colazione gustosa e ipocalorica. per porzione - Calorie: 180kcal \| Gras: 5,79g \| Carb: 22,08g \| Prot: 7,10g
	Frittelle di Avena da utente: sabromaz1 Colazione leggera e soffice. per porzione - Calorie: 326kcal \| Gras: 3,74g \| Carb: 51,03g \| Prot: 20,35g
	Risotto di Avena da utente: FedeZNt Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro. per porzione - Calorie: 429kcal \| Gras: 16,26g \| Carb: 46,31g \| Prot: 23,74g
	Frittelle di Avena da utente: ErikaM2022 Una gustosa colazione o uno spuntino. per porzione - Calorie: 206kcal \| Gras: 5,59g \| Carb: 28,52g \| Prot: 8,46g
	Pancake di Banana da utente: karensoli19 Deliziose pancake di banana, accompagnato con fiocchi di latte. per porzione - Calorie: 105kcal \| Gras: 3,66g \| Carb: 12,19g \| Prot: 5,82g
	Farinata di Avena da utente: sofiisoph Colazione gustosa e facile da preparare. per porzione - Calorie: 335kcal \| Gras: 9,59g \| Carb: 57,10g \| Prot: 8,98g
	Farinata di Avena da utente: cla78- Colazione o spuntino senza colesterolo. per porzione - Calorie: 221kcal \| Gras: 7,22g \| Carb: 35,83g \| Prot: 6,40g
	Panino di Avena da utente: DomeMasso Pane a basso contenuto di zucchero in padella. per porzione - Calorie: 164kcal \| Gras: 2,07g \| Carb: 30,56g \| Prot: 5,55g
	Frittella di Avena da utente: elektra:-) Colazione base con 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 290kcal \| Gras: 5,63g \| Carb: 50,64g \| Prot: 9,90g
	Biscotto di Avena da utente: lennypower Ricetta semplice per merenda. per porzione - Calorie: 117kcal \| Gras: 3,13g \| Carb: 14,14g \| Prot: 6,65g
	Pane Integrale da utente: francescariggio Perfetto da mangiare con caffè o tè. per porzione - Calorie: 222kcal \| Gras: 3,47g \| Carb: 42,61g \| Prot: 7,79g
	Piadina Integrale da utente: Milù73 Piadina fatta con 2 farine differenti. per porzione - Calorie: 368kcal \| Gras: 9,42g \| Carb: 57,73g \| Prot: 10,67g
	Pane Integrale con Farina di Lupini da utente: angeloam Pane semplice e delizioso con tre tipi di farina. per porzione - Calorie: 202kcal \| Gras: 3,69g \| Carb: 27,43g \| Prot: 12,81g
	Pane Integrale da utente: ErikaM2022 Pane gommoso con 4 tipi di farina. per porzione - Calorie: 250kcal \| Gras: 3,97g \| Carb: 44,24g \| Prot: 7,79g