Ricette per Spaghetti al Pomodoro

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	Pasta al Pomodoro e Basilico da utente: peretta89 Un piatto veloce e molto gustoso, leggero per l'estate. per porzione - Calorie: 129kcal \| Gras: 0,87g \| Carb: 25,52g \| Prot: 5,00g
	Insalata di Quinoa e Feta da utente: Misss Sonia Piatto unico a base di quinoa e feta. per porzione - Calorie: 410kcal \| Gras: 29,75g \| Carb: 24,54g \| Prot: 13,71g
	Salsiccia e Fagioli da utente: heirega Secondo piatto sostanzioso. per porzione - Calorie: 397kcal \| Gras: 26,21g \| Carb: 13,88g \| Prot: 26,97g
	Torta Morbida al Cacao da utente: Silvia M76 Perfetto per chi è a dieta, soffre di intolleranze, vuole stupire. per porzione - Calorie: 184kcal \| Gras: 7,16g \| Carb: 29,47g \| Prot: 2,04g
	Ciambellone al Cocco da utente: JonnyJoy La torta al cocco è una torta soffice e golosa. per porzione - Calorie: 269kcal \| Gras: 13,34g \| Carb: 34,30g \| Prot: 4,11g
	Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia da utente: Stellasilente Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto. per porzione - Calorie: 295kcal \| Gras: 12,53g \| Carb: 26,25g \| Prot: 21,68g
	Orate al Cartoccio da utente: Manuela7488 Leggero e gustoso, ottimo per assaporare l'orata in tutta la sua delicatezza. per porzione - Calorie: 382kcal \| Gras: 9,75g \| Carb: 3,14g \| Prot: 66,72g
	Pollo Light al Forno da utente: Namineh Pollo cotto al forno con pochi grassi. per porzione - Calorie: 113kcal \| Gras: 2,88g \| Carb: 5,88g \| Prot: 15,84g
	Panini al Latte con Gocce di Cioccolato da utente: rossluc Panini dolci con gocce di cioccolato. per porzione - Calorie: 154kcal \| Gras: 3,90g \| Carb: 25,18g \| Prot: 4,21g
	Risotto al Tonno da utente: fenrir01 risotto al tonno con philadelphia 3%. per porzione - Calorie: 249kcal \| Gras: 2,20g \| Carb: 39,00g \| Prot: 19,50g
	Spaghetti di Riso Cinesi da utente: Vada91 Spaghetti di riso integrale con verdure e gamberi. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 1,69g \| Carb: 20,79g \| Prot: 16,87g
	Pollo Cinese al Sesamo da utente: Vada91 Pollo con salsa di soia e sesamo. per porzione - Calorie: 336kcal \| Gras: 17,30g \| Carb: 11,19g \| Prot: 33,35g
	Pollo al Curry da utente: Vada91 Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 5,85g \| Carb: 20,21g \| Prot: 30,62g
	Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio da utente: 52e9e5ebdcd3421097007413ba26ba1e Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante. per porzione - Calorie: 81kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 46,45g \| Prot: 3,15g
	Crostini al Patè di Carciofi da utente: Dafne Von Bussel Crostini caldi di pane con paté di carciofi. per porzione - Calorie: 51kcal \| Gras: 2,02g \| Carb: 6,49g \| Prot: 1,99g
	Risotto di Avena da utente: FedeZNt Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro. per porzione - Calorie: 429kcal \| Gras: 16,26g \| Carb: 46,31g \| Prot: 23,74g
	Muffin al Ciobar Light da utente: Noir_ele Facili veloci e light. per porzione - Calorie: 125kcal \| Gras: 4,15g \| Carb: 19,95g \| Prot: 2,46g
	Chili Con Carne da utente: DennyTrecker89 Fagioli e carne al sugo piccanti. per porzione - Calorie: 245kcal \| Gras: 9,22g \| Carb: 19,30g \| Prot: 17,79g
	Torta al Cioccolato Dukan da utente: Fenelia Semplice e sfizioso dolce. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 5,35g \| Carb: 19,02g \| Prot: 9,70g
	Parmigiana di Melanzane Grigliate da utente: Mictlantecuhtli Gustosa e leggera. per porzione - Calorie: 450kcal \| Gras: 17,72g \| Carb: 46,20g \| Prot: 31,65g