Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
2445 kJ
29%
584 kcal
Grassi
20,56g
29%
Grassi Saturi
8,359g
42%
Grassi Monoinsaturi
9,059g
Grassi Polinsaturi
2,026g
Carboidrati
72,51g
28%
Zuccheri
1,35g
2%
Fibra
1,4g
Proteine
20,28g
41%
Sale
2,1g
35%
Colesterolo
45mg
Potassio
256mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 23 gen 21 11:20
29%
di GDA*
(584 cal)
29% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (52%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
584
Gras
20,57g
Carb
72,51g
Prot
20,28g
Ci sono 584 calorie in 1 porzione di Risotto alla Monzese.
Divisione Calorie: 33% gras, 52% carb, 15% prot.

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