| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
594 kJ
7%
142 kcal
Grassi
7,36g
11%
Grassi Saturi
1,113g
6%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,29g
Grassi Polinsaturi
0,504g
Carboidrati
2,07g
1%
Zuccheri
1,67g
2%
Fibra
1,6g
Proteine
16,94g
34%
Sale
5,38g
90%
Colesterolo
0mg
Potassio
87mg
4%
Ultimo aggiornamento: 05 lug 21 05:47
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Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (47%)
Proteine (48%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
142
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Gras
7,36g
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Carb
2,07g
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Prot
16,94g
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Ci sono 142 calorie in 1 porzione di Insalata di Mare.
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| Divisione Calorie: 47% gras, 6% carb, 48% prot. |
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Ricerca Alimento
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