| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1222 kJ
15%
292 kcal
Grassi
6,57g
9%
Grassi Saturi
2,34g
12%
Carboidrati
47,74g
18%
Zuccheri
15,94g
18%
Fibra
4,7g
Proteine
7,83g
16%
Sale
0,08g
1%
Ultimo aggiornamento: 16 dic 21 02:36
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (21%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
292
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Gras
6,57g
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Carb
47,74g
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Prot
7,83g
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Ci sono 292 calorie in 1 porzione di Porridge di Farina D'avena.
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| Divisione Calorie: 21% gras, 68% carb, 11% prot. |
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