| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
2,07g
3%
Grassi Saturi
0,566g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,637g
Grassi Polinsaturi
0,411g
Carboidrati
30,56g
12%
Zuccheri
2,99g
3%
Fibra
1,5g
Proteine
5,55g
11%
Sale
0,41g
7%
Colesterolo
38mg
Potassio
65mg
3%
Ultimo aggiornamento: 07 lug 22 08:50
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Divisione Calorie:
Carboidrati (75%)
Grassi (11%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
164
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Gras
2,07g
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Carb
30,56g
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Prot
5,55g
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Ci sono 164 calorie in 1 porzione di Panino di Avena.
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| Divisione Calorie: 11% gras, 75% carb, 14% prot. |
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Ricerca Alimento
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