Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
2079 kJ
25%
497 kcal
Grassi
20,88g
30%
Grassi Saturi
6,302g
32%
Grassi Monoinsaturi
3,862g
Grassi Polinsaturi
4,838g
Carboidrati
48,21g
19%
Zuccheri
3,99g
4%
Fibra
3,3g
Proteine
29,65g
59%
Sale
0,63g
10%
Colesterolo
64mg
Potassio
439mg
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 29 set 22 06:48
25%
di GDA*
(497 cal)
25% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (24%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
497
Gras
20,88g
Carb
48,21g
Prot
29,65g
Ci sono 497 calorie in 1 porzione di Pasta con Pollo e Zucchine.
Divisione Calorie: 38% gras, 39% carb, 24% prot.

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