| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
195 kJ
2%
47 kcal
Grassi
0,97g
1%
Grassi Saturi
0,263g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,24g
Grassi Polinsaturi
0,086g
Carboidrati
5,14g
2%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
3,81g
8%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
27mg
Potassio
36mg
2%
Ultimo aggiornamento: 16 ott 22 08:46
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (20%)
Proteine (34%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
47
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Gras
0,97g
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Carb
5,14g
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Prot
3,81g
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Ci sono 47 calorie in 1 porzione di Pancake Integrale di Avena.
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| Divisione Calorie: 20% gras, 46% carb, 34% prot. |
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Ricerca Alimento
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