Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1343 kJ
16%
321 kcal
Grassi
6,50g
9%
Grassi Saturi
0,150g
1%
Carboidrati
51,00g
20%
Zuccheri
14,00g
16%
Fibra
15,0g
Proteine
14,50g
29%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 ott 19 05:44
16%
di GDA*
(321 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
321
Gras
6,5g
Carb
51g
Prot
14,5g
Ci sono 321 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 18% gras, 64% carb, 18% prot.

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