Database degli alimenti e contacalorie  

Activity

Fiocchi di Avena Integrali

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1573 kJ
19%
376 kcal
Grassi
8,00g
11%
Grassi Saturi
2,000g
10%
Carboidrati
57,00g
22%
Zuccheri
2,00g
2%
Fibra
12,0g
Proteine
13,00g
26%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 lug 21 03:00
19%
di GDA*
(376 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
376
Gras
8g
Carb
57g
Prot
13g
Ci sono 376 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 20% gras, 65% carb, 15% prot.

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