Database degli alimenti e contacalorie  

Aia

Omlèt con Cotto di Tacchino e Formaggio

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Grassi
13,00g
19%
Grassi Saturi
5,300g
27%
Carboidrati
2,60g
1%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
14,00g
28%
Sale
3,75g
63%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 02 ago 17 06:24
9%
di GDA*
(183 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (64%)
 
Proteine (31%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
183
Gras
13g
Carb
2,6g
Prot
14g
Ci sono 183 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 64% gras, 6% carb, 31% prot.

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