Database degli alimenti e contacalorie

Grassi in Alga

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Alga vedi sotto:

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Tipi più popolari di Alga	Insat(g)	Mono(g)	Poli(g)	Sat(g)	Grassi Totali(g)
Alghe
1 tazza	-	0,03	0,05	0,07	0,21
100 g	-	0,04	0,06	0,09	0,26
Alghe (Preparate con Salsa di Soia)
1 tazza	-	0,05	0,11	0,12	0,41
100 g	-	0,05	0,11	0,13	0,43
Alghe Essiccate
100 g	-	0,35	1,09	1,36	4,01

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Tofu	Zuppa di Miso

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